Le scarpe da ginnastica intelligenti di Baliston mi hanno detto che faccio schifo a camminare

So già di essere un corridore medio, ma secondo le scarpe da ginnastica intelligenti Baliston by Starck, non sono nemmeno molto bravo a camminare.

Lanciate dal marchio di calzature futuristiche con sede in California Baliston in collaborazione con il designer industriale francese Philippe Starck, le scarpe presentano uno scomparto nascosto sotto la soletta per un modulo sensore che traccia i tuoi passi e monitora la tua andatura durante il giorno per offrire un'analisi della camminata e consigli tramite un'app complementare.

L'abbigliamento elegante e gli inserti per le scarpe mi hanno deluso in passato e le sneakers collegate sembravano ingannevoli, ma l'idea alla base delle Baliston di Starck è interessante, quindi ho deciso di provarle. Baliston me ne ha inviato un paio in anteprima e mi ha dato accesso a una versione beta dell'app Baliston Connect.

Le scarpe Baliston by Starck sono disponibili come parte di un servizio di abbonamento annuale da $ 249,99 che ti dà anche accesso all'app Baliston Connect (disponibile per Android e iOS), che è ciò che genera approfondimenti e consigli sulla salute della camminata. Le scarpe monitorano il deterioramento della propria ammortizzazione e Baliston promette sostituzioni gratuite quando necessario per tutto il tempo in cui rimani membro. L'azienda ricicla le tue vecchie scarpe. Riceverai anche un paio di solette di supporto personalizzate "informate dall'analisi biomeccanica dell'andatura di chi le indossa", afferma l'azienda, anche se non è chiaro per quanto tempo le scarpe devono essere utilizzate per generare tale analisi.

Baliston sta limitando la corsa iniziale a 5.000 abbonamenti e prevede di aggiungere in futuro funzionalità e metriche aggiuntive tramite aggiornamenti software gratuiti.

Le scarpe Baliston by Starck sono riciclabili al 100% e realizzate con soli cinque componenti, afferma l'azienda. Sono disponibili in bianco o nero e presentano un design minimalista slip-on e senza linguetta che mi ricorda le famose scarpe da corsa Adidas Cloudfoam.

I lacci sono funzionali, ma permettono di stringere solo la parte superiore della scarpa. In termini di vestibilità direi che veste perfettamente la taglia indicata, se non leggermente grande. Di solito indosso una taglia 9 da donna americana, ma Baliston mi ha inviato accidentalmente una 8; sono un po' strette, ma posso comunque indossarle abbastanza comodamente, mentre la maggior parte delle altre scarpe taglia 8 non vanno bene per i miei piedi. Se sei a metà tra una taglia e l'altra, ti consiglio di ridimensionare.

Il design slip-on le rende un'opzione eccellente per le passeggiate e le attività quotidiane, ma non le trovo abbastanza di supporto o sicure per la corsa.

Nella confezione troverai le scarpe Baliston by Starck, due moduli di tracciamento rimovibili (uno va in ogni scarpa, sotto la soletta) e un caricabatterie USB-C. Le scarpe si accoppiano con l'app Baliston Connect tramite Bluetooth. Quando apri l'app, ti viene richiesto di creare un account.

Successivamente, ti chiede il tuo sesso (con opzioni solo per maschio o femmina), data di nascita, peso e altezza per impostare il tuo profilo. L'app spiega che queste informazioni sono necessarie per analizzare la tua camminata e tenere traccia delle calorie bruciate. Se utilizzi l'app per iPhone, ti dà la possibilità di connettere il tuo account Apple Health per inserire i tuoi dati personali e biometrici.

Durante la configurazione, l'app ti chiede di impostare obiettivi di attività per i passi giornalieri, le scale salite al giorno e l'attività intensa alla settimana. Ho raggiunto gli obiettivi consigliati: 7.500 passi al giorno, 100 scale salite al giorno e 150 minuti di attività intensa a settimana. Tutti gli esercizi moderati e vigorosi vengono conteggiati ai fini del tuo obiettivo settimanale di attività intensa.

Fitbit e Garmin offrono entrambi una metrica di attività settimanale simile; Fitbit li chiama Minuti di Zona Attiva e Garmin li chiama Minuti di Intensità, ma l'idea è di aumentare la frequenza cardiaca per almeno 150 minuti ogni settimana, sulla base delle raccomandazioni dell'American Heart Association.

Dopo aver impostato gli obiettivi di attività, l'app ti guida attraverso il resto del processo di configurazione, che prevede il collegamento dei moduli al caricabatterie per attivarli per l'accoppiamento, l'inserimento nelle scarpe e la connessione all'app. Quindi, puoi sostituire le solette e dovresti essere a posto finché i tracker non avranno bisogno di essere caricati.