I 6 migliori capovolgimenti

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Questi sandali dall'aspetto semplice sono ricchi di funzionalità per mantenere intatti i tuoi archi e il tuo senso dello stile.

Dopo una lunga giornata estiva indossando le scarpe da ginnastica quotidiane, non c'è sensazione più soddisfacente che indossare scarpe che lasciano respirare e allungare i piedi. Per alcune persone, quella scarpa è una pantofola o un sandalo, preferibilmente uno ben progettato per sostenere e preservare la forma naturale dei tuoi piedi: dopo tutto, non vuoi avere piedi doloranti quando sei pronto a colpire di nuovo il tapis roulant. . Altri, tuttavia, potrebbero preferire qualcosa da cui iniziare con un po' più di facilità, magari subito prima di sistemarsi su un'amaca o su una vasca idromassaggio. Il compromesso perfetto? Infradito con supporto dell'arco plantare.

Le infradito non vengono spesso in mente quando pensiamo alla salute del piede, soprattutto quando si tratta del supporto dell'arco plantare. Il solo nome della scarpa suscita immagini di strisce piatte e fragili di schiuma acquistate frettolosamente in una bodega sulla spiaggia. Come corridori, molti di noi sono sufficientemente sintonizzati sull'ergonomia delle scarpe da vedere scarpe come quelle e guardare dall'altra parte. I nostri piedi ci hanno sicuramente ringraziato per questo, ma se ti dicessimo che esistono delle infradito che non solo forniscono supporto per il tuo arco plantare, ma sono anche progettate attentamente per essere il più leggere e comode possibile?

Abbiamo effettuato ricerche su queste calzature con unicorno: continua a leggere per vedere quali modelli riteniamo offrano le migliori prestazioni.

Le suole infradito di qualità sono realizzate con una combinazione di materiali sintetici, come gomma e schiuma EVA, e materiali naturali come pelle e sughero. La gomma e la schiuma rendono le tue infradito più resistenti all'acqua e aumentano il comfort fin dal primo utilizzo, mentre i materiali naturali aggiungono un tocco estetico che invecchia magnificamente e si modella al tuo piede nel tempo. Abbiamo anche riscontrato che le infradito in sughero e pelle durano più a lungo, in genere, rispetto alle opzioni in gomma o schiuma.

Indossiamo tutti le nostre infradito in posti diversi: in piscina, in campeggio, in casa o sotto una doccia pubblica (che tra l'altro non è una cattiva idea). Qualcuno ha corso addirittura la Maratona di Baltimora in coppia. Non consigliamo a nessuno di provare quest'ultima, ma dimostra che le infradito hanno una vasta gamma di applicazioni.

Alcuni dei nostri consigli massimizzano la trazione e l'impermeabilità per camminare nel fango e nella sabbia; altri puntano tutto sul comfort e non hanno molto battistrada.

Anche quando si indossano infradito con supporto dell'arco plantare migliorato, è fondamentale riconoscere che le infradito non sono per tutti. Poiché la maggior parte delle infradito sono fissate al piede solo attorno alle dita dei piedi (e solo due di esse), il tuo piede le infila costantemente per tenerle in piedi mentre cammini. Questo ulteriore sforzo sui piedi può aumentare, soprattutto se hai problemi preesistenti con dolore ai piedi come la fascite plantare. Se questa è una tua preoccupazione, cerca dei cinturini che si estendono più indietro sul piede, o magari dai una sbirciatina a questi sandali estivi.

Molte delle scelte in questo elenco sono le preferite personali che alcuni dei nostri redattori di Runner's World tengono nei loro arsenali a casa. Per quelli che non abbiamo testato direttamente, abbiamo messo insieme l'esperienza di amici, familiari e altri revisori online per assicurarci che ogni scelta avesse un solido equilibrio tra comfort, durata, resistenza all'acqua e valore.

Le infradito di punta di Olukai con supporto plantare soddisfano tutti i requisiti di alta qualità pur rimanendo eleganti e a prezzi ragionevoli. La soletta in EVA ultra morbida riempie ogni spazio tra sé e il piede e difficilmente avrai bisogno di indossarla prima che l'imbottitura si adatti alla parte inferiore dei tuoi piedi.

Abbina quel comfort a una suola in gomma aderente e avrai una scarpa che si comporta bene ovunque la porti.

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A volte, un design senza fronzoli supporta le prestazioni di una scarpa più di quanto non la danneggi. Il Reflip è un esempio perfetto, offrendo un infradito semplice ma efficace con supporto dell'arco plantare che si costruisce man mano che i tuoi piedi affondano nel tempo.